Un Temps pour Soi

Bonjour et bienvenue sur mon site.

Je suis Emilie Morey, une passionnée des relations humaines et de la relation d'aide. Je suis coach de vie et Sophrologue. J'accompagne des personnes à atteindre leur objectif pour aller vers un mieux être. L'accompagnement que je propose peut permettre de mieux se comprendre. Chaque personne a ses propres ressources en lui. Pour en prendre conscience, il est nécessaire  de se (re)connecter à soi. Cela pour  permettre de voir, de sentir ses forces, ses croyances, ses doutes et ses envies. Les séances vont permettre de lever le voile sur des blocages, d'avancer en prenant conscience de ce que vous êtes et je serai là pour vous acccompagner. Vous allez mettre des mots sur des maux. Chaque personne va pouvoir atteindre ses propres objectifs personnels en écoutant au plus profond d'elle et à leur rythme. La Sophrologie que j'utilise en plus du coaching va permettre de créer une harmonie, un équilibre entre le corps et l'esprit. Vous allez être à l'écoute de vos ressentis et de vos émotions et de ce fait mieux les comprendre. Je propose des exercices concrets qui vont apporter bien être et détente. Pendant cet accompagnement, je vais  transmettre des techniques de relaxations, de respirations,des  moments de détente et de visualisations positives qui vont aider dans le quotidien. Chaque personne peut venir me voir même si le besoin est juste de se poser, d'avoir un espace d'écoute et de bienveillance. Ce temps pour soi, cet espace, va aider a se recentrer sur soi et sur ses besoins. Vous allez lever le voile sur un brouillard que vous traversez en ce moment.  En prenant conscience de ce que vous avez envie, de vos besoins et surtout en écoutant votre coeur, vous allez pouvoir avancer et ressentir un mieux-être général. L'accompagnement que je  propose, c'est un temps pour SOI.

J'accompagne principalement des femmes recherchant un bien être, un mieux être dans leur quotidien ou pour se préparer à un événement particulier (vie personnelle, travail, loisirs). J'accompagne également des parents, des femmes enceintes, des jeunes parents ou des personnes ayant le projet d'avoir un enfant (avant, pendant et après la grossesse). J'accompagne chaque personne dans tous les moments importants de sa vie. Je propose des accompagnements également pour des enfants autour d'outils ludiques et d'exercices de sophrologie adaptés à eux. Pour plus d'informations à propos d'un accompagnement vous pouvez parcourir mon site. N'hésitez pas à me contacter pour toute autre question.

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