Pour Qui ? Pourquoi ? Quand ?...

Pour toute personne qui a envie de prendre "Un Temps pour Soi" pour un bien-être au quotidien.
Vous n'êtes pas obligé d'attendre d'aller mal pour venir me voir.
Vous pouvez aussi venir me voir si vous avez besoin juste de vous poser, d'avoir un espace d'écoute et de bienveillance. Exemples de suivis que je propose : gestion du stress, anxiété, surmenage, régulation et gestion des émotions, manque de confiance en soi, difficultés passagères (relationnelles, professionnelles), envie de changement, mauvais sommeil, besoin de faire une pause détente, proposer un espace d'écoute et d’échange pour une guidance parentale, accompagnement avant/pendant/après la venue d'un enfant, Sophro Ludique pour enfant (régulation émotionnelle).
Chaque personne est unique et singulière, j'adapte donc tous les accompagnements. De quelques semaines à plusieurs mois, nous ferons des points réguliers sur l'accompagnement que vous souhaitez. En moyenne 1 séance toutes les 2 semaines selon vos besoins, vos envies...
Toutes les séances peuvent se faire en visio.
Je vous propose 1 journée de rdv tous LES LUNDIS dans un cabinet sur Arcueil (à deux pas du RER station Laplace).
Je peux me déplacer à domicile sur Arcueil et villes proches, surtout pour les enfants. Vous pouvez me contacter pour un premier échange téléphonique